Массаж Туйна: показания, противопоказания, методика проведения, польза
В странах Востока точечный массаж Туйна известен уже более двух тысяч лет. Он был разработан древними медиками как способ борьбы с плохим состоянием здоровья и болезнями.
Этот вид массажа, который символизирует моральную и физическую силу, процветание и долголетие, представляет собой механическое воздействие на тело человека, при помощи которого снимается мышечное напряжение и уходит стресс.
Целью массажа Туйна является восстановление нормальной циркуляции энергии Ци по организму, что, по мнению восточной медицины, является основой здоровья любого человека.
Показания к массажу Туйна
Основными показаниями к проведению являются:
- усталость, стресс;
- бессонница;
- головные боли;
- заболевания зубов;
- повышенное давление;
- выпадение волос;
- климакс;
- боли в мышцах и суставах, артриты;
- ожирение;
- боли в животе;
- метеоризм, запоры, поносы;
- нарушение функционирования опорно-двигательной системы организма.
Противопоказания:
Запрещено проводить процедуру массажа в следующих случаях:
- беременность и период грудного вскармливания;
- дни менструаций;
- наличие у пациента онкологических заболеваний;
- переломы и смещения позвонков;
- ожоги кожи;
- острые инфекционные заболевания и дерматозы;
- заболевания печени и ССС;
- психические заболевания.
Методика проведения массажа Туйна
Пациент ложится на массажный стол. Одежда должна быть свободной, обувь необходимо снять. Специалист проводит краткую визуальную диагностику проблем и начинает сеанс. Процедуру проводят не на голое тело, а через тонкую простыню или одежду.
Основное внимание в ходе массажа специалист уделяет суставам, мышцам, болевым и энергетическим точкам. Во время проведения процедуры могут использоваться специальные массажные масла и целебные растительные средства. Продолжительность одного сеанса составляет 30-60 минут. После завершения процедуры человек чувствует себя одновременно наполненным энергией и расслабленным.
Всего за несколько сеансов грамотный массажист активирует важные энергетические точки организма, которые запускают процесс регенерации и улучшают состояние здоровья пациента. Кроме этого за счет активизации кровотока и лимфотока организм очищается от токсинов и шлаков.
Польза массажа Туйна
От традиционных европейских методик данный методика отличается тем, что при его проведении практикуется комплексный подход, никакого разделения на зоны воздействия не происходит, массируется все тело целиком.
В результате массажа Туйна удается достичь следующих целей:
- улучшение состояния кожи;
- снятие зубной и головной боли;
- улучшение кровотока и лимфотока;
- восстановление нормальной функции мышц и суставов;
- выведение отрицательной энергии и шлаков из организма;
- снятие мышечной зажатости;
- снижение давления.
Точечный массаж лица дает эффект омоложения и пластики, снимает симптомы простуды и мигрени.